やりたいことや将来の夢がない人の方が幸福度を高めやすい理由

夢は、必要ない

記事のタイトル通りですが 夢を抱いている人よりも、抱いていない人の方が幸福度を高めやすかったり、あるいは既に幸福度が高かったりします。

だから

将来の夢なんて見つけなくていい

と、僕は思っています。

てことで、今回は夢についてのお話〜

まず「人は なぜ夢を探すのか」を説明して、それから「夢を抱いていない状態 と 抱いている状態とでの、生き方の違い」や「どうすれば夢を抱かずに幸福度を高められるのか」を解説していきます*

補足として「夢の見つけ方」も簡単に紹介いたします。

夢とは

夢や人生の目標に関する話をしていく上で、大前提としておきたいのが。。。

「夢や目標を持っている = 幸福度が高い・充実した人生」じゃない

夢は偶然見つかるものであって、義務的に探し出すものじゃない

てこと。

湘南・藤沢市辻堂の海(夕焼けと富士山)の写真

夢があれば いいことがあるかもしれませんが、夢を抱かないことにも いいことがあるんです。

なぜ夢を探すの?

では、夢を探すことについて考えてみましょう。

人が夢を探したくなる理由は2つあると僕は思っています。

1:現状に満足できていない

2:まわりからのプレッシャーに強いられる

この2つ。

(夢を抱く理由ではありません、「探す理由」です)

1:ただの逃げ(笑)

まずは1つ目「現状に満足できていないこと」について〜

現在の生活に不満を感じていたり、幸福度が低い状態ですと、
もっといい人生を送りたいな〜 と、未来(妄想)に望みを託そうとします。

つまり、現実逃避で夢や憧れを抱きはじめます。

モロッコの砂漠で記念写真(白黒)

逆に言えばね、現状に満足していれば、夢があるかどうかなんて どうでもよくなります☆★

2:見つけなきゃいけない「氣がするだけ」

僕が重点的にお話ししたいのが、2つ目にあげた「まわりからのプレッシャーにより、夢を探そうとすること」についてです。

人氣の本やYouTubeなどで、好きなことやって生きるの最高!と唱えられていたり、
「自分を信じていれば必ず実現するから、目標を持って生きろ!」みたいなことが熱く語られていたりしますよね。

そういうのを見ていて「私も何かに挑戦してみよう☆」と思うのは、とてもいいことなんですけども

それを通りこして

「夢を持っていないのは いけないこと」とまで思う必要はない

てことを、僕は伝えたいんです。

バンクーバー・ワーホリ語学学校の生徒達と記念写真(国旗)

自分のまわりの、(ごく一部の)人が勢いづいた雰囲氣になると「え、私は どうしよう・・・」 とプレッシャーを感じてしまう人もいらっしゃるかもしれませんが、そんなに氣にしなくていいと思いますよ*

だってね

「夢に向かって突っ走るぜー!」って 張り切ってる人の中には
現状に満足できず、幸せも感じられなくて未来(妄想の世界(笑))に逃げようとしてるだけ
の人が、けっこう いたりしますもん。

彼らは輝いて見える「だけ」かもしれませんよ〜

「自分が どうして夢や目標を持ちたいと思ったのか」を、落ち着いて考えてみると、
あれ? 夢って 見つけようとしなくてもよくない?ってなる人もいらっしゃるかもしれませんね(^^)

僕らは、なにか立派なことを成し遂げるために生まれてきたわけじゃありませんから、焦る必要なんてないんです*

「毎日ダラダラしてるけど、夢とか やりたいことないの?」みたいに聞いてくる大人が現れたら、
逆に「あなたが 今している生活や仕事は、子供のころの夢なんですか?」って聞き返してあげてください(笑)

日本は自由の国です↓
正しい生き方がわからないのは日本なら何やっても生活できるからです。

2つの生きかた

さて、じゃあ夢を抱いている状態 と 抱いていない状態とでは、どんな違いがあるのかも考えてみましょう。

※これは両方の状態を経験した僕個人の感想であって、必ずしも全員に当てはまるわけではありません

「今」を大切にする暮らし

まずは夢を抱いていない状態について〜

自覚がない人が意外と多いのですが、夢がある人に比べて夢がない人の方が「現状に対する満足度や幸福度」を高めやすかったり、あるいは既に高かったりします。

その理由は、今以上の暮らし(夢や理想)を実現したいという欲求が、あまり強くないからです。

夢を抱いていないということは、未来のために努力したり忙しくする必要がないということでもあるので、
「自分のまわりにある幸せに目を向けてあげること」や「純粋に、今を生きること」に集中する余力があるはずです*

幸せとは「自ら感じようとした時にだけ」感じることができるものなので、
多忙にしていると、なかなか味わいにくくなってしまうものなんですよね。

これが、夢を抱いていない人の方が幸福度を高めやすい理由です。

(先程も言いましたが、現状に満足できず、それを打破するために夢の実現に走る人もいますし)

京都・和束町の猫村の写真

それから、もしも仕事や生活が退屈に感じていたとしても「イヤなことが少ない」というだけで、すでに相当いい暮らしができていると僕は思います。

時間があれば野花を探しながら近所をお散歩してみたり、
料理が好きであれば、自分でつくったものを友達とシェアしてみたり〜

こういう生活って なんかもう、人生のゴールと言ってもいいんじゃないですかねぇ*

(ていうか、今現在は夢に向かって走っていても、いずれ「本当は こういった心の平穏を求めていたんだ」ということに氣づく人がいると思います)

あなた自身のために、のんびり穏やかに生きてあげてくださいませ☆

夢(願望)を捨てる程に幸福度が高くなる理由はコチラ↓
努力する事がいかに無駄かを徹底的に解説します|人生は無意味

充実度の高い暮らし

つづきまして、夢を抱くとどうなるのかについて〜

それを実現させるべく、いろんなことに取り組むことになるので、毎日の充実度が かなり高まります。

実際今の僕も夢(というより計画)の実現のため、朝4:00に起きて18:00までフル稼働する生活をひたすらに続けています。

(楽しいから)あまりに熱中しすぎると、1ヶ月間1日も休まず活動していることもありますが、
そんな日々をあらためて振り返ってみると、「自分の暮らし・生きかた」の満足度には100点をつけられます☆

1日のスケジュールの写真

ただ、ふとした時に「忙しすぎて、今が見えにくくなってるかもな」そんな風に思うことはあります。

「数年先の未来の世界」に意識が集中する時間が長くなる( ≒ 未来の妄想の中で生きることになる)ので、
「現在の、目の前にある幸せ」をゆっくりと味わう時間が減ってしまうんですよね。

「行動しない限りは計画が実現することはない、だから休んでる暇なんてない」みたいな、焦りにも似たような感情に追われてしまい、立ち止まりにくくなるんです。

まぁ結局は自分の意識の問題ですし、「いい意味での忙しさ」と「心穏やかにすごす時間」のバランスを上手に取れるようになることが大切ってことかなぁ☆★

好きなことをして生きる、僕なりのコツを動画で紹介してみました↓

どちらを選んでも*

そういうわけで結局ね、夢があってもなくても、その時々の自分にあった生き方をしていれば、それでいいんですよね。

夢があるのなら、それに向かって突っ走れば日々の充実度が高まるし、
これといって やりたいことが思い浮かばないのであれば、心を穏やかにして のんびり幸せを味わうことに専念すれば幸福度が高まっていきます*

ムリに夢を探しだす必要はありませんし、夢があるのなら それを諦める必要もございません(^^)氣楽に生きましょう♪

補足1:夢は偶然見つかるもの*

夢というのは、そう簡単に見つかるものじゃありません。

だって30歳まで生きてても、経験するのは
学生時代での勉強や部活、社会人になっても仕事は4つ経験してたら多いほうです。

暮らす地域やコミュニティだって頻繁に変わりません。

京都宇治・和束町のお茶畑と農家の写真

知ってることが これだけしかないんだから、
なにが自分にとって楽しいことなのかとか、好きなことは何なのかが わからないのは、自然なこと
です。

だから夢や目標なんて、むしろ持っていない人の方が多いんじゃないかなぁ*

補足2:夢の見つけ方

今回は夢を抱かなくてもいいという お話をいたしましたが、
それでも私も夢を見つけたい☆ そんな意欲が沸きおこるようでしたら、とにかくいろいろなことを見てみる・経験してみることをオススメいたします(^^)

先程も言いましたが、知っていることが少なすぎるから
自分がやりたいこと・好きなことも わからないわけなので、それを見つけるには視野を広げていくのが1番なんじゃないかなって〜

いろいろな本や雑誌を読んでみたり動画を見たりして、
あ、おもしろそう!って思ったことを、片っ端からやってみましょう*

モロッコのサハラ砂漠でラクダツアーに参加した時の写真

てことで、経験よりも まずは「この世界には どんなことがあるのか、それらを見てみる(知る)こと」から、氣軽にはじめてみてね〜

ムリに夢をさがす必要はありませんが、湧きあがる好奇心や意欲をおさえこむ必要もございません☆

夢が見つかったなら知っておくべきこと↓
これでも信じません?人生は自分の思った通りにしかなってませんよ〜

まとめ

将来の夢や目標は偶然見つかるものであって、見つけなければいけないものではありません。

だからムリに探す必要も、焦る必要もございません(^^)

ただ

夢があるのなら、それを実現させる取り組みを楽しんだらいいし、
夢がないのなら、心を穏やかにして今を幸せに生きたらいい

それだけのこと。

何氣ない日常が心地よければ、それでもう充分なんじゃないかなぁ。
僕らが生きているのは過去でも未来でもなく、「今」なんだから。。*

神奈川県・辻堂海浜公園のチューリップの写真

それでも私も何かはじめてみたい☆という意欲が湧いてくるようでしたら、
本やインターネットなどで興味を持てそうなことがないか、「知らない世界」を覗いてみるといいかも♪

でも繰り返しになりますが、それを焦って探す必要はありませんので氣楽にね〜*

はい、以上〜
僕が、夢や目標を見つけようとする必要はないと思う理由について、でした!

僕自身いろいろなことを経験してきましたが、夢があろうとなかろうと

「イヤなことをしない生活」

これが最高に幸せな人生なのかなぁ と、思うようになりました(^^)

「心」を知る手がかりはコチラ↓
幸せになりたいのに、いつまでたっても幸せになれない理由と解決策

最後までお読みくださり ありがとうございました☆
今日が みなさんにとって よき日になりますように。。*